Blogginlägg kommer ut en gång i veckan

Blogginläggen kommer att komma ut en gång i veckan för en tid! Om varför det kommer att komma ut så sällan kommer jag att berätta mer om i nästa inlägg. Förr har jag försökt att skriva inlägg måndag till torsdag. Och nu för en tid kommer det alltså att bli en gång i veckan.

Vad skall du göra i helgen? Skall du åka iväg någonstans? Berätta gärna vad just du skall göra för något?

Idag skall jag åka iväg tillsammans med yngsta dottern och titta på bio. Det var dottern som frågade om jag ville följa med. Självklart svarade jag! Det är härligt att få en stund med dottern och se på en film i biografen Nordisk Film här i Uppsala.

Själv skall jag åka iväg på en liten utflykt med min käre man på lördagen. Dottern skall vara med och arrangera en agilitytävling. En utflykt som kommer ge så mycket härligheter. Och vet du? Ännu är det en hemlis 🙂

Nästkommande vecka finns min man hemma och vi kommer att umgås och ha supertrevligt ihop!

Utöver min kommande helg så har jag just nu skickat iväg min skrivläxa till kursledaren. Denna gång handlade om sonett eller fri vers. Det blev en poesi i sonett som jag aldrig har gjort tidigare. Ovan att utöva detta, tittar jag i boken om hur övningarna skall gå till. Jag är säkert helt fel ute i hur man gör sonett, men vad gör det?!

Sonetten berörde mig när jag läste upp den för mig själv trots att jag aldrig hade gjort något liknande.

Här är min sonett utan bedömning ännu:

Sonetten

Den moderliga kärleken, var finns du?

Ömhet så törstande porlar i mitt inre

Saknaden finns här och nu

Tomheten blir större och inte mindre?

 

Mitt inre barn som söker

Gråter i tystnadens vrå

En moderlig beröring försöker

Det är inte lätt att tassa på tå

 

Att göra det bästa är nog

Även om det inte räckte

var det orden som tog

 

En tår i ögonvrån kommer upp

så borde det funnit

redan då en hjälpgrupp

Sonetten är skriven av mig Tina.

Jag kom på efteråt när jag hade skrivit sonetten att idag är det Internationella Kvinnodagen! Jag som hade skrivit om moder och barn! Så sammanträffande 🙂 <3

 

 

Helt plötsligt….

Helt plötsligt tar allt emot vad gäller skrivande här på bloggen! Och det är väldigt konstigt med tanke på att jag älskar att få skriva och dela med mig av min kunskap till Er läsare.

Mycket har hänt det senaste veckan. Både bra och mindre bra. Det har gjort att jag har reflekterat och vänt ut och in på mina inre stenar. För att utvecklas och inspireras till att göra något så följer det sig automatiskt att det som får mig att inspireras skall vara bra. Så passa bra att jag känner motivation till det jag gör.

Skrivarkursen känns mindre bra, där en deltagare framhålls framför andra. Förmodligen som något positivt och föredömligt för hur man kan göra saker på ett bra sätt. Ändå blir det att man urskiljer agnarna från vetet. Förra skrivarkursen var så mycket bättre! Där fick jag massor av inspiration och motivation. Skrivarkursens lärare ger positiva feedback men vill ju så klart att jag skall utvecklas och lära mig “tänka” rätt och göra rätt, vilket blir en förklaring av de uppgifter jag gör. Ändå känner jag att jag lär mig något om hur saker och ting skall vara och inte vara, så som jag tycker. Det ger mig bredare kunskap för jag tar till mig detta och lär mig mera. Men min inspiration och entusiasm är som bortblåst i detta.

Sedan vet jag inte hur jag känner för bloggportalen här. Jag upplever att jag inte får veta vad som sker i bloggportalen. Tanken var väl ändå att bloggportalen skulle ge oss gemenskap och sammanhållning. Ändå får jag en känsla av förändring! Som den känsloperson jag är så går jag alltid på min magkänsla och följer den intuitivt. Tack vare att jag har frågat så har jag fått svar vilket jag är tacksam för, men jag kan tycka att viss form av information bör ges till oss som finns i denna bloggportal. Och andra sidan så finns ju WordPress i egen regi som jag kan använda mig av om jag vill kliva av denna bloggportal. Tål att tänkas på.

Så helt plötsligt sker förändringar på insidan av mitt inre. Jag skalar av, värderar och funderar om vilka syften det finns och om allt bör följas?! Jag känner ännu mera att jag vill stå i min egna kraft, där jag är jag inifrån och ut. Det är viktigt att våga vara sig själv och att vara äkta i det man gör!

Jag har anpassat mig i många år och till viss del blivit medberoende som jag dessvärre inte kan gå in på. Men det har öppnat upp mina ögon mera för vem jag är och hur det kommer sig att jag har anpassat mig. Det har funnits stunder i livet då jag hela tiden varit den där omformbar och anpassningbar där jag tassat lite på tå för att inte vara jag. Det gör mig ledsen invärtes att inte få vara, bli sedd och få vara den form jag vill vara. Vill jag vara fyrkantig en dag eller två med den form som då är, så är det det som gäller. Men det här anpassande för att vara tillags för att platsa in i andras sammanhang är inte bra för någon. De andra vet inte vad jag tycker och vad jag står för, vilket gör allt betydligt tydligare och klarare att förhålla sig till. Samtidigt så blir det ju inte lika enkelt med mig om jag inte längre anpassar mig och de andra får acceptera den jag är. Det är alltid lätt att ha en foglig hund som gör det du ber om, men desto jobbigare om den ställer krav och ifrågasätter eller hur? Så är det ju för oss människor också.

 

Helt plötsligt känns det som att kliva ur garderoben och våga ta ställning till vem jag är. Även om jag älskar människor, djur och natur och att få vara kreativ som den känslomänniska jag är.

Så ett steg i taget, en fot före den andre…. steg för steg kommer jag framåt och med det växer också den tydlighet jag vill ha i mitt liv men också det jag skriver här.

Det är så otroligt mysigt då jag har blivit mormor. Det känns jättekonstigt att säga att jag har blivit mormor. Den känslan, stunden och ögonblicken jag är med min dotter och barnbarnet förblir mitt innersta. Inget jag kommer att publicera och skriva om i sociala medier. Det är mitt hjärta och jag vill ha det så!

 

Så plötsligt så händer det massor i mitt liv och just detta blogginlägget var nödvändigt att skriva där jag helt plötsligt blev fokus på ställningstagande, skala av, renodla och göra precis det som känns rätt i mitt hjärta.

 

Jag vill önska dig en fin måndag och en fin vecka! Var rädd om dig <3

Livsstilsinspiratören Tina

Livsstilsinspiratören Tina, det är jag det 🙂

Hur kommer det sig då att jag gillar detta med livsstil och att inspirera andra människor?

Själv har jag gått igenom mobbing, fysisk våld på mig, sexuellt ofredanden, glädje, djur och natur och en hel del rara människor. Det var djuren som fick mig på fötter och fick mig att se det där viktiga och att vara behövd. En villkorslös kärlek!

Naturen gav mig läkning under alla dess otaliga promenader jag gjort med andras hundar när jag själv inte kunnat äga någon hund. Stillheten och värmen hos kor och hästar samt katter har stärkt min självkänsla när övergivenheten funnits där. Min första ägda hund blev en stor pudel 1983 och efter det har hundar och katt funnits i mitt liv, samt andra djur också.

Det arbeten jag har haft och som gjort att jag gillar människor, personlig service, kundservice och omvårdnad började med frisöryrket. Åh vad jag älskade att få skapa frisyrer och göra människor glada! När kroppen sa ifrån och jag blev tvungen att tänka om i livets arbete, så valde jag först som försäljare på Systembolaget. Ja det var då när det inte fanns någon “ta själv-plock” utan där kunderna fick stå i kö och få flaskorna levererade över disk.

Sedan blev det vården, så väl högt som lågt. Det blev landstinget och det blev kommunalt. Jag jobbade med människor i respirator och som kippade efter luft, tog hand om nyfödda barn och blivande föräldrar vid förlossningen, fanns till vid livets slut när döden kom i antågande. Jag har stått vid britsen och gjort HLR- Hjärt och Lungräddning på akutrummet vid hjärtstopp. Jag har funnits där när anhöriga har tagit farväl till sina nära och kära i sorgens närvaro. Jag har stöttat och kramats i närvaro, för att jag ser varje individ- så väl som sjuk som de som varit anhöriga. Jag har även peppat och givit glada tillrop som livat upp dagen för arbetskamrater som patienter som blivande föräldrar.

Så när jag har sett allt detta, funnits där genom födelse till döden. Det plötsliga till det som sker naturligt, har givit mig en erfarenhet om livet och dess skörhet. Vikten av att fånga stunder, se varandra och framför allt ta till vara på sig själv. Leva det liv som jag och du önskar.

När jag nu bär på denna kunskap som jag gör, så vill jag så klart dela med mig till dig för att inspirera dig till din egna goa härliga livsstil!

Då jag gillar verkligen personlig utveckling och kunskap även i andra former så har jag utbildat mig till Certifierad ACT- och KBT Coach för att bättra på min kunskap om beteende, människor och acceptansen när livet känns trassligt.

Känslan finns där än idag, när jag är en del av att rädda liv i någon form på människor, allt från hjärtkompressioner till samtal.

Det har gjort till den jag är- en Livsstilsinspiratör i stora mått som ser det goda och i det lilla som finns att njuta av i varje ögonblick!

Underbart goda tesorter

Så var det måndag och en ny vecka har tagit fart. Nu skall jag berätta om de underbart goda tesorterna som jag fick hem i brevlådan. Jag blev ödmjukt tacksam när jag fått dessa goda tesorter från London Tea Exchange genom Jennie. Då jag njuter av en till två koppar te varje dag, så har jag nu studerat den goda smaken och effekten av Milky Oolong. Tesorten Early Grey är inte riktigt min smak utan min man gillade den då han ofta dricker Early Grey. Vi är ju olika som människor och som gillar olika smaker. Jag föredrar fruktiga tesorter åt det sötare hållet och gärna rooibos. Nu fick jag ju chansen verkligen att få prova något jag aldrig tidigare druckit. Alltså Milky Oolong är en mild och god tesort. Den är len till smaken och för mig smakar den som  en aning grönt te med honung i. Oolong te är ju en blandning av  grönt och svart te. Det är även antioxidant och ger en bättre hälsa då den förebygger och bekämpar de skadliga fria radikalerna. Vad jag inte visste och som jag fick lära mig var att Oolong är bra för matsmältningen.

Nu har jag druckit Milky Oolong i en vecka drygt och det är verkligen klart bättre för hälsan. Detta te har en blek färg då det är te som gjort mellan grönt och svart te. Grönt te brukar sällan ge ifrån sig någon färg och för den ovane smakar grönt te oftast halm/hö. Svart te blir snabbt mörkt till färgen och ligger teet i för länge i tekoppen så blir smaken lätt kärv och besk. Så det är viktigt att följa anvisningarna som finns med för varje tesort då det skall dras olika lång tid i det olika varma vattnet med olika mängd te som finns i tekoppen.

Så återigen så skall Milky Oolong dra i max 2-4 minuter med vattnet som har en temperatur på 75-80 grader för att ge den bästa smaken.

Early Grey skall ha 100 grader varmt på vattnet och skall dras 3-4 minuter.

Sedan har vi “Macabeo” som är ett grönt te och egentligen heter Citron & Jasmine i sortimentet hos London Tea Exchange.

Macabeo har jag ännu inte smakat eller rättare sagt druckit ännu då jag ville se effekterna av Milky Oolong teet. Macabeo kommer jag snart att dricka och jag återkommer om detta teet när jag druckit det i en vecka. Men jag kan säga att det luktar väldigt gott ur denna påse, lite fruktigt på något sätt så det kommer att bli jättespännande att få prova även detta.

Önskar Er en te vänlig måndag 🙂

Vår kärlek

Jag satt imorse och tittade rakt över bordet, där mitt emot sitter min älskade man. Varje morgonen eller ja, nästan varje morgon går jag upp för att tillbringa en stund tillsammans med honom. Att ge mig tid att få vara en stund i närvaro och i kärlek tillsammans gör att morgonen börjar betydligt bättre. När han åker iväg så börjar även mitt jobb med diverse saker. Många gånger  under dagen så kan jag känna en enorm tacksamhet för att vi finns för varandra. I ur och i skur och även som i solsken finns vi där, stöttar varandra, respekterar varandra för precis den vi är. Att finna sig själv och ge sig utrymme för att vara sig själv är också otroligt viktigt. Det är som vi ger varandra syre.

När jag träffade min man så möttes vi genom en bekant vi hade. Vi båda kände genast att vi tyckte lika i många saker. Ja, det var som vi kände varandra redan och ändå hade vi nyss träffats. Därefter blev det en djup vänskap, så där förtrogen att jag inte visste om vi skulle bryta den goda vänskapen för kärleken. För tänk om han inte var kär i mig, då hade jag ju brutit mig loss från det vi hade, den där fina djupa vänskapen.

När vi äntligen förstod att vi båda funnit varandra i kärleken så kände jag genast att vår kärlek kommer att hålla till döden skiljer oss åt. Låter förfärligt när jag tänkte detta första gången, men jag kände att detta var så starkt. Något jag inte kunde ta på men som jag kände att så här kommer det att bli. Nu har vårat liv sammanflätats i berg och dalbanan, i regn och solsken och vi är inne på vårt 35:e år i år.

Så än idag känner jag en ödmjukhet för vår kärlek. Jag vårdar den ömt och ger den näring samt respekt. Att ha humor och ha lätt till skratt är en del och utveckling på vägen hjälper till på traven. Vi kramas ofta för att vi betyder något för varandra fortfarande. Jag håller min hand i hans hand ofta då mitt hjärta slår ett extra skutt av glädje. Vi är fortfarande kära i varandra fast på ett djupare plan.

En känsla

En känsla infinner sig hos mig och den är tydlig. Känsla av ett visst motstånd. Det gör att allt blir lite extra energipåverkan hos mig. Jag funderar på hur jag skall göra för att få den där känslan att försvinna. Samtidigt känns det som jag gör våld på mig själv. Ja Ni vet, när jag nu känner ett större motstånd till en sak och så gör jag det en då. Alltså mot min inre vilja och min inre känsla. Det känns som jag sviker mig själv och jag vet att jag har inget val. Någonstans däruppe ber jag om mirakel eller i vilket fall som helst en lättare känsla som flödar friare.

Så till det jag nu känner får mig att fundera vidare på varför i hela friden gör jag det val jag gör. En anledning kan vara för att jag bör utvecklas, men också kan det vara så enkelt att jag trodde att de var något helt annat än vad det var. Så hur kan jag då gå vidare, för att kliva av just nu går inte. Jag bör (behöver) finna en bättre känsla och förhållningssätt i detta. För att skapa en bättre feeling på något sätt. Så nu behöver jag finna goda råd och tips på hur jag skall få detta att fungera bättre i dessa veckor så att saker och ting blir roligare. Jag får helt enkelt belöna mig för varje sak jag gjort som känts extra motsträvigt och jobbigt. Belöningar som att ge mig  egen tid, en film att se, gott te, rita och/eller måla. Något som gör detta till något bättre 😀

Just nu har jag lämnat in uppgiften och jag håller för ögonen med en känsla som jag vill ruska av mig, att jag blir sågad i min text. Hoppas innerligt att jag har fel. Jag är ju en högkänslig person och känner av stämningar omkring mig så väl nära mig som via datorn. Oftast har jag rätt om min egna känsla, men det har hänt faktiskt att jag också har  haft fel i detta.

Ute faller snön ner, flingorna dalar ner i mängder och jag hoppas någonstans att det inte blir allt för mycket snö därute. Men det gör ju i och för sig ingenting för mig då jag skall lära mig mera om SEO, vilket glädjer mig extra 😀

Allt gott,

Tina

Vilken start på denna vecka

Dagens blogg inlägg om kicka ingång måndagen. Funderingar kring SEO, analytiska och statistik. En länk till Emanuel Karlsten som berättar om Internet.

Måndag morgon, superblodfullmåne som inte kommer förrän 2029 igen. Vilken start på denna vecka att få starta med stjärnklar himmel, fullmånen som lyser upp likt en ficklampa i morgon ljuset.

Helgen har varit fullspäckad med aktiviteter, då vi kastade saker på återvinningscentralen och hämtade en möbel. Sortera, kasta, miljötänk och bevara!

Tänker tillbaka till i fredags så jag började fördjupa mig i detta med SEO. Då jag inte riktigt förstår SEO och när det inte finns någon steg för steg gällande detta på svenska så tar det lite längre tid att fördjupa sig i detta ämne. För om jag vill få mitt inlägg t.ex. detta inlägg att synas och gärna så högt upp på första sidan av sökresultat på Google så bör jag skriva metataggar/metaord samt även SEO för att det skall bli så bra som möjligt.

Som om det inte vore nog att lära sig 🙂 Jag som längtar mer efter den genuina känsla av att skriva än att fokusera mig på SEO och statistisk! För mig blir det lite av att tappa känslan i flödet av att skriva när det statistiska och analytiska kommer in.

Jag har funderat även på bloggportalens värde, min bloggs värde, samarbete med andra och  mitt i allt detta gillar jag att skriva och förmedla. Hur kan jag göra detta på bästa sätt? Tål att tänkas på.

Sedan läste jag även  i fredags eller om det var i lördags på Linda. Hörnfelds inlägg på FB som hon hade delat. Linda. Hörnfeldts hemsida finner Ni HÄR

Jag gillar Linda och hennes kunskap i ämnet influencer. Jag gillar Linda för att hon är positiv, tar ställning, vet vad hon vill och gillar att vara kreativ!

Ett otroligt viktigt ämne som kommer beröra oss som skriver i blogg men också i hela Internet aktiva del, allt från FB, IG, bloggportaler och hemsidor.

Läs om detta här: Emanuel Karlsten (som jag inte vet så mycket om vem han är och vilken kunskap han har i detta ämne men om det är sant så blir det svårare)

Det känns verkligen som att måndagen startar igång rejält med många funderingar och ställningstagande. Men också om att jag kommer att läsa på en del och jag kommer även att göra mina läxor i skrivarkursen som jag går på.

Min bok kommer jag att fortsätta bearbeta för att göra den bättre. Den är väldigt viktig för mig att göra och för att kunna dela med mig utav när boken är klar 😀

Nåväl då har jag kickat igång rejält måndagen! Hur har din morgon startat och hur blir din måndag? Allt gott till dig!